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欢迎大家来到bee爸厨房，今天给大家推荐的食谱是：玉米豌豆排骨汤，本食谱的做法，适合2岁以上宝宝食用。 宝宝0-3岁是婴幼儿期，也是宝宝快速长高的黄金期，平均每月长高1厘米，抓住宝宝长高的黄金期，让孩子从此“高人一等”。 排骨含有蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，能增强骨髓的造血功能，促进骨骼生长发育；豌豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，二者搭配，还有益智健脑的作用，适合生长发育期宝宝食用。 本食谱需要准备的食材有：排骨、玉米、豌豆、葱、姜、料酒、八角、盐和糖图 玉米豌豆排骨汤的做法： 第一步，准备工作 【1】豌豆剥好洗净，备用。葱、姜切成长葱、长姜，备用； 【2】排骨洗净，用料酒和姜片抓匀，腌制15分钟；图 【3】把玉米洗净，切段。图 所有食材都准备好了，看看你准备齐全了没O(∩_∩)O哈哈~图 第二步，炖排骨 【1】锅中放适量的油，把腌制好的排骨炒一下，炒至排骨表皮没有血色。Bee爸提示：炒过的排骨更香一些哦。图 加清水，清水以没过排骨为准，然后加入八角、长葱，大火煮开图 【2】用勺子把表面的血沫杂质撇掉，改小火慢炖1小时20分钟，排骨就是要小火慢慢炖，炖得酥酥烂烂才好吃，妈妈们一定不要性急哦。图 【3】排骨炖好后，加入玉米、豌豆，改中火煮15分钟。图 【4】玉米、豌豆煮熟后，加上适量的盐，大火收汁，继续煮2分钟。图 把葱切成末；把排骨汤盛入碗中，洒入切好的葱花，玉米豌豆排骨汤就做好了。图 注意事项：
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