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月子餐

  • 坐月子母乳够不够怎么判断?多吃下奶食物

      孕妇在坐月子期间,很多准妈妈担心孩子没有奶喝,相传母奶喂养的孩子较聪明,那么孕妇坐月子期间,如何判断母乳是否够?母乳够不够根据喂养,婴儿尿量、便便等来判断。那么,孕妇坐月子如何判断母乳是否够?   ...
    2016-07-11
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  • 健康指标 早餐新妈今日食咗未

    健康指标 早餐新妈今日食咗未

    从远古时代,人们对早餐就尤为重视。至于为什么,这段历史我们就不追溯了(因为是瞎说的)。  上面的话虽是瞎扯,但吃好早餐对人体的健康的确很重要,能为我们身体每天供应的营养起到承上启下的作用。  至于怎么判 ...
    2016-07-09
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  • 清爽可口 夏季不可错过月子餐

    清爽可口 夏季不可错过月子餐

    夏日炎炎,高温使每一天对妈妈和宝宝来说都是很难熬的。妈妈刚生完宝宝,体虚内热、爱出汗,又不能开空调、吃冷饮驱暑,食欲自然不振。清爽可口、健脾开胃的月子餐即刻奉上。  Part1主食篇  推荐食谱:葱油拌面 ...
    2016-07-09
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  • 吃对月子餐 能把身子养回来 食谱大推荐

    不管是顺产还是剖宫产,经历过分娩后的新妈妈们急需补充能量。广州医科大学附属第五医院产科营养师齐红艳介绍,新妈妈们产后膳食补充营养其实有很多讲究的,比如分娩后头三天,不建议进食炖汤;不同分娩方式在饮食上 ...
    2016-03-31
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  • 产妇坐月子期间不能吃盐?听听专家怎么说

    产妇坐月子期间不能吃盐?听听专家怎么说

    随着宝宝的降临,变成新妈妈的产妇们也开始了“坐月子”,很多人认为, 这段时间对于产妇的饮食要严格控制,甚至连调味用的盐也不能食用,这是真的吗?  有些网友认为,“坐月子期间吃盐”不仅对产妇的身体有坏处, ...
    2016-03-24
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  • 为什么坐月子胖的总是老公?营养都被你吃啦

    为什么坐月子胖的总是老公?营养都被你吃啦

    坐月子让老公胖了一圈儿  很多妈妈都会有这样的经历,坐月子时婆婆或自己的妈妈总是一天N次端来各种补汤,说是补身又催奶,坐月子就是要多喝汤,少吃点肉都没关系,各种喝到吐有木有?汤都喝饱了,哪还吃得下肉, ...
    2016-03-04
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  • 孕妇阵痛36小时 剖腹不见宝宝

    孕妇阵痛36小时 剖腹不见宝宝

    据外媒报道,英国有一名怀孕30周的孕妇在产房内历经了36小时之后,仍生不出宝宝,最后医生决定帮她进行剖腹生产。没想到在一刀划下之后,孕妇的腹中却不见婴儿。原来,在医生动刀之前,婴儿就已经滑出了产道,医护人 ...
    2016-01-29
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  • 坐月子必吃 四种水果

    坐月子必吃 四种水果

    产妇坐月子可以吃水果吗?传统的坐月子是不可以的,婆婆她们不会让吃的,可是现在时代不同了,坐月子是可以吃水果呢?吃什么水果好呢?猕猴桃,榴莲,苹果,木瓜。   传统观念认为坐月子期间不应食用生冷的水果,但 ...
    2016-01-19
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  • 新妈妈月子中期巧喝腰子汤能丰胸

    想要拥有傲人的双峰吗?产妇千万不要错过坐月子第11至20天的黄金再造期!中医师表示,现代新手妈妈常有气血不顺的问题,想要丰胸就不能吃太补,建议可改喝改良版的麻油腰子汤,调养气血又能达到畅通乳腺和预防腰酸的 ...
    2016-01-03
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  • 快到碗里来 全国各地传统月子餐大PK

    快到碗里来 全国各地传统月子餐大PK

    我国地大物博,不同地区的妈咪由于饮食习惯的不同,月子餐有着很大的差异。
    2015-12-17
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