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2015-11-19 21:18| 发布者: admin| 评论:
牛油果如今可真是火了，明星们在吃，营养专家建议你吃，只是在铺天盖地的牛油果菜谱中，几乎全是西餐做法，对于不少吃惯了中餐的人而言，实在对牛油果无爱。如果你也这样，不妨试试这道中餐做法的牛油果美食吧!
【牛油果青柠米饭】
原料：4-5杯熟糙米饭，2颗牛油果，2汤匙新鲜柠檬汁，香菜若干，橄榄油若干，盐若干，黑胡椒若干
【做法】
1.将牛油果去皮去核心，然后放入碗里，捣碎成泥。多搅拌一下，果肉块越少，口感越好;
2.根绝自己的口味，将切成段的香菜和柠檬汁放入牛油果泥中，并根据自己的口味放入黑胡椒和盐;
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