关键期一：从怀孕到婴儿出生。
这个阶段我们称为大脑长数量的阶段。当婴儿出生时，大脑已经有大约100～180亿个脑细胞，接近成人。也就是说婴儿从怀孕到出生，大脑细胞的数量就已经长好了。这一时期，宝宝还在妈妈的肚子里孕育，所以准妈妈们应注意补充相应的营养，并给宝宝一些适当的外界刺激，比如经常与宝宝聊天、听胎教音乐等。
关键期二：宝宝0-3岁。
宝宝出生以后，大脑就进入了长质量的时期，脑细胞的体积和其他很多东西还会长起来。出生之后，由神经细胞连接的“突触”开始形成，3岁的时候小脑发育基本成熟，3～4岁神经髓鞘化基本完成。抓住这个大脑发育的黄金时期，为宝宝提供必要的营养供给和环境刺激，才能充分刺激大脑发挥其潜力，为未来奠定良好的基础。
