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2015年5月3日，23岁的刘某用被子、枕头捂、在厕所内用水淹的方式将仅仅18天的儿子杀死，成都市青白江人民法院因故意杀人罪判处被告人刘某有期徒刑三年二个月。 到底是什么原因导致了这样的悲剧？据了解，刘某在孕期就整夜整夜的失眠，表示不想要这个孩子，却在家人和丈夫的劝说下生了下来。儿子出生后几天，刘某曾打电话报警称要杀死儿子并自杀，警察出警后告诉刘某家人一定要时刻陪伴在刘某的身边，多给予其沟通和照顾。然而，刘某的家人却没把这件事放在心上，几天后，刘某因服用大量碘伏被送到医院洗胃。很明显，事情到了这一步，刘某的家人还是没有重视，以至于几天后，悲剧发生。刘某在法庭接受审理时说，自己当时大脑一片空白，根本不知道自己干了什么，现在非常的悔恨，感觉对不起死去的儿子和老公。 经四川华西医疗鉴定所鉴定，刘某患有抑郁症，办案法官介绍，本案的发生实属一场可以避免的家庭悲剧。如果被告人刘某的家人能够陪伴在她的身边，给予其无微不至的关心和照顾，也许杀人事件就不会发生。 是什么原因诱发了产后抑郁呢？ 1、生理上的因素 女性在生理期的时候会因激素水平变化触发情绪不稳和紧张，而女性分娩以后的数小时内雌激素和孕酮的水平急剧下降，产生的情绪波动更强烈。另外，生完宝宝的女性甲状腺激素水平也会急剧下降，这些生理上的变化都是产后抑郁症的诱因。 2、情感因素 十月怀胎，妈妈们在宝宝出生前就跟宝宝建立了深厚的感情，宝宝出生后在心理上难免有一种缺失感。如果新妈妈在照顾宝宝的过程中感受到压力、跟家人产生矛盾、对自己的身材很担忧、对以后的工作生活有疑虑，这些都会给她们造成很重的心理压力，产生抑郁情绪。 3、生活方式的改变 宝宝出生后，新妈妈的生活都是围绕宝宝进行的，吃不上一口热饭，睡不上一个好觉都是常态，如果宝宝爸爸能很好的配合照顾宝宝，给予妈妈稳定的支持，就是给新妈妈的最佳安慰。 产后抑郁有什么具体？ ①感到不安 ②感到伤感、无望 ③经常哭泣 ④没有精力或没有动力 ⑤吃得太多或太少 ⑥睡眠太多或太少 ⑦集中注意力困难，难以做决定，记忆能力下降 ⑧感到没有价值或罪恶感 ⑨对各种活动都没有兴趣或者无法感到快乐 ⑩不愿和家人、朋友接触 出现各种躯体症状，例如头痛、胸痛、心率过速、浅而快的呼吸 担心自己伤害孩子或者伤害自己 对孩子没有任何兴趣 5个方法，助你赶走产后抑郁！ 1、对自己好一些，确保自己的基本需要得到满足 寻找一切机会让自己休息一会，照顾新生儿会让人精疲力竭，加上不眠之夜，很容易导致情绪低落。保持营养丰富的饮食，多吃谷物、蔬菜和水果。 2、积极的向老公和家人寻求帮助 例如请老公帮助完成家务和夜间喂奶的工作，请家人帮助准备食物或者处理家务等等，能减轻自己现实和心理上的双重压力。 3、多与别人沟通，你不是一个人 跟老公分享你的快乐、忧虑，共同承担。跟一些新妈妈多聊聊，你也许会惊奇的发现，她们跟你的感受如此相似，你不是一个人，还可以跟她们讨教一些经验。 4 、给自己和老公留一点时间 你是个妈妈，但也是个妻子，不要把全部的精力都投入到照顾宝宝中去，留一点点时间给自己和老公。 5、对自己有合理的预期 人的精力是有限的，别给自己太大的压力，照顾宝宝出现差错，或者家里收拾的没有以前干净，这些都是正常的，很多事情，如果可以的话，交给其他的家庭成员去做吧。 图片来自网络 |
