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医生们现在对新晋父母的产后抑郁症更加关注了。对于母亲来说,在生产后一周或两周内变得情绪化是很正常的,而且这些症状很快就会消失,通常在第一个月结束时妈妈的心情就会恢复正常。 但也有一些妈妈不会痊愈,随着时间的推移,她们甚至感觉更糟糕了。大约有12%到20%的妈妈在生产后会抑郁或焦虑,在本篇我们想强调的是,10%以上的爸爸也会患上抑郁症。 父母的抑郁症会对孩子产生深远影响: 发育迟缓、社会交往问题和行为问题可能都跟父母的抑郁症有关。 抑郁的父亲打孩子的几率更大,他们和宝宝一起玩耍、唱歌,或者给宝宝读书的可能性也更小。相反,如果孩子的妈妈抑郁,爸爸尽责的照料则可使宝宝免受一些妈妈产后抑郁的负面影响。 宝宝的出生极大地改变了曾经二人世界的相处模式。 自从宝宝出生,他(她)进入到了你生命中的每一个角落,你们的生活会由此改变。 对于宝爸来说,显而易见的几件事有——你再也不能想睡就睡,带宝宝出门时得大包小包,完完整整看完球赛里最精彩的部分变得不可能了——因为宝宝不总选择在广告时间哭。 还有那成堆要洗的衣服,洗碗池里堆满了瓶子或吸奶器的零部件,甚至你还得抱着宝宝刮胡子。 具体而言: ● 宝宝花销变高,还压缩了你的自由时间。 ● 你的妻子可能会感觉身体不适,需要你照顾。 ● 你还可能对让她怀孕这件事有负罪感,或者嫉妒她对宝宝的爱。 ● 现在宝宝是一个对你和妻子都无比重要的小人儿,而他(她)的出现重新定义了爱这个字。 新爸爸往往为自己的巨大改变而惊讶,感到压力山大也很常见。 所以,警惕爸爸产后抑郁也很重要! |