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体重增长规律 体重是婴幼儿器官、系统、体液的综合重量，它是反映婴幼儿生长与营养状况的灵敏指标。 婴儿诞生时平均体重为 3.3千克左右，出生前半年的婴儿体重增长较快,尤其是头两个月体重每天增加20～30克。出生后第一年是小儿体重增长最快。 图片素材来源于华盖 的一年，为生长的第一个高峰。在这个高峰期内，体重增加速度随年龄增长而减慢，前3个月体重的增加约等于后9个月的体重增加，并非一个匀速增长过程。 1岁以后孩子的体格发育速度有所减缓，但在1～ 2岁内，体重仍然呈稳步增长，一年平均增长 2.5千克左右。 婴幼儿乃至成人，体重受遗传的影响比较小，受营养、身体健康状况等因素影响比较大。比如，疾病时体重会迅速下降，好转后又快速回升。对婴儿来说体重与喂养关系很大。(关于喂养与体重的关系，请参考《崔玉涛图解家庭育儿5：小儿营养与辅食添加》。) 孩子体重的增长存在着显著的个体差异，而且增长速度不可能以“绝对增长克数”衡量，所以要使用生长发育曲线。如果体重偏离同龄正常孩子的生长发育曲线了，要寻找原因。在此提醒家长要定期给宝宝测量体重，按照体重曲线图分析宝宝体重增长的情况，这是监测宝宝生长发育是否正常的重要途径。孩子体重增长过快或过慢都要引起重视。 身高增长规律 身高(身长)指头、脊柱、下肢长度的总和，即头顶到足底的垂直长度。 身高(身长)有其增长规律，婴儿诞生时身长 50cm左右，出生后第一年增长最快，约 25cm，为生长第一高峰;随后身长(身高)增加速度随年龄增加而减慢，前 3个月的身长(身高)增长约等于后 9个月身长(身高)的增长。也就是说，婴幼儿的身长(身高)发育同样也是一个非匀速增长过程。 此外，不同时期身高的增长还存在着个体 差异，所以孩子生长的快慢不是与其他人比较，而是应该借助生长曲线与孩子过去相比。选择儿童生长曲线，将能够记住的孩子已往的身高按照当时孩子的年龄画在 曲线上，再将各点连成线，这样家长就可观察到孩子的身高是否以曲线所标示的速度在生长。 每个孩子都有自己生长的轨迹，这个轨迹应与生长曲线的变化趋势相符。孩子长得快与慢不是家长能够很清楚地感觉到的，需用科学的评判标准——婴幼儿生长发育曲线作为依据。依据儿童生长曲线，如果发现孩子的生长过快或过慢，都应看医生，寻找其原因。 与体重相比，婴儿的身高(身长)变化相对稳定，急性疾病等问题不会影响到身高。如果身高生长出现缓慢，说明存在问题的时间较长。一般来说，孩子身高长得慢，家长最先怀疑的是孩子缺少微量元素。 实际上，这种情况应该与微量元素无关，首先应该考虑与喂养有关。应该注意几点：孩子进食的数量、种类、性状，以及消化吸收状况，再有是否存在异常丢失(比 如，过敏、先天性疾病等)。对于不到 2岁的孩子最好能够保证每天至少 400毫升配方粉，再有保持3次固体食物，注意食物性状。 家长 都希望孩子长得高，但身高还受到遗传等因素的影响。而且早期生长过快并不意味着今后就会是大高个儿，反倒意味着孩子今后出现肥胖的机会明显增加。除遗传因 素以外，后天的喂养和运动也是影响身高的因素，孩子的生长发育有其自身的规律，家长不要为了想让孩子长高就给孩子喂养过度。 本文来源于崔玉涛《小儿生长发育》 |
