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鲁女士今年4月刚生完小孩，前两天她发来短信咨询，自己突然牙龈肿痛，第二天半边脸就肿起来了，想知道这种情况下能不能继续给宝宝喂奶？ 咸阳市第一人民医院妇产科主任王丽鸽说：“因为哺乳期的产妇吃多了高蛋白，所以都比较容易上火。假如没有高烧，也没有服用药物的话，理论上是可以喂奶的，但是为了保证产妇病情恢复，尽量还是不要喂。” 上火也分许多种类，心有火的人舌头、舌尖发红、心烦意乱、多梦、睡不着觉、小便黄并带有热辣刺痛的感觉、烦闷口渴；肝有火的人会出现眼干、眼痒、结膜炎、眼 屎分泌多，而且暴躁易冲动，经常发脾气；脾有火的人舌苔黄腻、口苦口干，口腔生疮，想大量饮水；胃有火的人会出现口臭、牙痛、牙龈红肿、牙根发炎等症状， 另外，大便还会干燥。所以产妇要确定自己上火的根源，然后对症下药。 王丽鸽介绍，“产妇平时吃东西一定要注意，不能吃辛辣的食物，如辣椒；不要吃热性的水果，如橘子；少吃或不吃热性佐料，如花椒、茴香等。” 绿 豆能清凉解毒，清热解烦，喝些绿豆汤或绿豆稀饭，对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜；杨桃清热生津，内火炽盛、口腔溃疡的妈妈最适合吃；除橘子、芒果等性 热的水果外，其他水果。如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用；白菜可以清热除烦，利大小便；芹菜能去肝火，解肺胃郁热，容易上火的妈妈常食有益； 莴笋质地脆嫩、水分多，可以清热、顺气、化痰，适合肺胃有火的哺乳妈妈食用；茭白适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用；莲藕可以清热生津、润肺止 咳；百合具有清热润肺止咳的功效，可以缓解妈妈咽喉肿痛、心烦口渴等现象。 |
