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月子里催乳汤的做法

2015-9-15 18:47| 发布者: phoebe| 评论:

       1、通草鲫鱼催乳汤


　　原料：活鲫鱼1条、通草6克
　　制法：先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤.食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些.
　　功效：鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原.

月子 , 催乳汤 , 营养膳食
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最新评论

引用 phoebe 2015-9-15 18:47
看上去很好吃的样子，口水~~

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