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冬季流感高发,这些抗病毒措施不能少!

2021-01-12 08:22:54| 发布者: 妈咪爱宝宝网| 评论:

  秋冬为流行性感冒的高发期,很多人都知道流感,但真正了解它的人却又少之又少。流感同普通的感冒不同,首先,两者的传染性就不同,普通感冒是由多种病毒引起的呼吸道疾病,全年均可发生,一般没有传染性,而流感则是多发于秋冬春这样的寒冷季节,有很强的传染性,且传播途径也很多样,咳嗽、飞沫等间接或者直接接触都是流感的传播方式。

  其次,两者的临床症状也是不尽相同的。普通感冒症状较轻,全身酸疼、头痛等症状不明显,且并发症较少。而流感全身症状比较重,可高烧39℃以上且出现全身酸疼、关节痛,甚至出现胸痛、头痛、恶心、呕吐等症状,同时流感还易引发肺炎等多种并发症。

  

  由此我们也可以看出,流感比普通感冒严重得多,切不可把流感当做是普通感冒来医治。当然对待流感,也无需太过担忧,科学预防更重要。

  那么,现在让我们一起看看有哪些预防流感的方法。

  一、日常预防

  注意日常卫生

  流感病毒能够长时间滞留在空气之中,且会通过飞沫进行传播。勤洗手,日常卫生工作要做好,出门记得佩戴口罩,避免去人多拥挤容易造成交叉感染的地方,另外,多开窗通风也能够有效防止细菌、病毒的传播和感染。

  多锻炼,多休息

  对于体质差的人群,应当多注意自身的锻炼,提高自我的身体素养,日常合理搭配饮食,早睡早起,保持充足的睡眠,好的身体才能更好地抵御病毒的侵袭。

  

  二、药物预防

  一般来说,流感疫苗是最好的预防措施,抵抗力较差的人群可以选择在每年流感高发期将至的时候接种流感疫苗。

  当然,除了流感疫苗之外,平时我们也可以在日常生活中使用一些能够起到提高抵抗力的药物进行预防,大家所熟知的999抗病毒口服液,就是一类安全性高且有效的药物。在治疗流感的同时,999抗病毒口服液所含的板蓝根、连翘、知母、石菖蒲等成分也可以起到清热解毒、消肿散结、生津润燥、化湿开胃的功效,能够激活抗体,增强人体抵抗力,从而起到预防流感的作用。

  

  流感平日里,我们多注意个人卫生,出门佩戴口罩,多锻炼身体,另外家中再备两盒999防病毒口服液。这样,我们才能在流感高发期更好地与流感抗争。

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