妈咪爱宝宝网 首页 热点关注 企业快讯 查看内容

干预严重扁平足除科学穿戴矫正鞋外,还可这样做

2020-11-26 08:23| 发布者: sophia| 评论:

  家庭中,如果孩子有严重扁平足等足部情况的,都会对矫正鞋有一定的了解,矫正鞋能够帮助严重扁平足的孩子有效扶正后跟及足踝,拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线,让孩子走路时减少关节劳损的几率、舒缓肌肉疲劳及严重扁平足后遗症引起的疼痛。如果有人请教孩子有严重扁平足该怎么办时,都会建议其趁4-13岁矫正黄金时间,尽早给孩子配矫正鞋进行干预。

  

  除了科学穿戴矫正鞋外,家长还要多督促孩子做运动。做足部运动,锻炼足底足部肌肉及小腿,强化腿部力量,配合矫正鞋能更有效扶正后跟及足踝,拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线;做伸展运动,伸展腿部肌肉,有效舒缓大小腿肌肉的紧张。孩子锻炼及舒缓足部肌肉,让足部得到支撑的同时,能促进足部健康成长。但是有严重扁平足的孩子在进行锻炼时也要注重运动强度,看承受能力慢慢的提升强度,且运动的时间要掌握好,不要超出承受范围,也不要进行负重方面的运动,跑跳项目就比较适合有严重扁平足的孩子。

了解软文营销三点小常识,效果立竿见影-专业软文发布平台www.huiyumedia.com

上一篇:七田真:为什么说0-6岁的孩子,这款玩具一定要买?下一篇:真透气又不贵?泰迪熊纸尿裤手把手教新手宝妈选“屁粮”

京ICP备15020808号-1 ©2014 -  北京惠裕文化传媒有限公司

GMT+8, 2021-3-8 04:14 , Processed in 0.113411 second(s), 27 queries .

网络警察 经营性网站备案信息 360安全 互联网不良信息举报

微信公众号
意见反馈 妈咪爱宝宝网微信公众号