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  • 产后8忌,新手妈妈一定要避开!

    一些新手妈妈对于产后护理事项了解甚少,只能遵从老一辈的传统做法,其实,老一辈有些观念已经过时了,现在还死死遵守未免太傻。真正为自己好,就要了解更多科学的产后护理知识,这样才更有利于身体恢复。产后常犯的 ...
    2018-11-14
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  • 产后恢复必备3类食谱 坐月子妈妈的刚需品

    为了生宝宝,剖腹产和顺产遭侧切的妈咪身上可是挨了刀子。怎样才能第一时间让身体组织快速恢复、使伤口愈合,并且让妈妈不再感到疼痛呢?东莞月子中心营养师就让饮食来说话吧。 产后吃什么伤口愈合的快 ☆维生素A丰 ...
    2018-11-14
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  • 是恶露还是大姨妈 傻傻分不清

      产后恶露是每个产妇都要面对的问题,无论你是顺产还是剖腹产都躲不过。对于产后恶露,很多年轻的新手妈妈可能不太了解。如果在产后恶露还未尽的时候,产后大姨妈也赶来了,那可能会让新手妈妈们傻傻分不清,到底 ...
    2018-10-31
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  • 出汗多别乱补 这些方法利恢复

    孕妇产后总是出汗很多,不少人根据自己的经验,认为这是孕妈咪生完孩子,身体虚弱,出虚汗。事实上,产后出汗并不是身体虚弱表现。那是什么原因导致了产妇易出汗呢?图片来源:视觉中国  一、产后出汗多是什么原因 ...
    2018-10-31
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  • 坐月子 每天有一千个哭的理由

      怀孕时,家里老人就常叮嘱,坐月子一定要好好坐,千万不能哭,否则容易落下病根。但对于许多经历过月子的宝妈来说,坐月子真的是往事回首,说起来都是辛酸泪!  蕊蕊睿睿:生宝宝之前,总觉得自己是个女汉子, ...
    2018-10-31
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  • 月子要如何做才能不显老?如何补身子?

    月子要如何做才能不显老?如何补身子?

      中国自古以来就很重视产后调理坐月子,生产对妇女来说是生命中的大事,尤其在古代生产是风险很高的事情,产后历经气血耗散、体力损伤,会借助一些食补、药膳来帮助恢复。   而到底如何坐月子?很多婆婆妈妈都 ...
    2016-10-08
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  • 坐月子期间,新妈妈应注意的7大饮食禁忌!

    坐月子期间,新妈妈应注意的7大饮食禁忌!

      成为妈妈了,身份上升了同时责任也加重了。也与些同时还是需要注意在刚刚成为妈妈时的做月子所需要注意的事项,在月子里科学的调理会让新妈妈们的身体竟可能快的得到恢复,而调理身体的时最应该关注的是新妈妈们 ...
    2016-09-19
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  • 伊能静坐月子40天没洗头洗澡,看看那些坐月子陋习

    伊能静坐月子40天没洗头洗澡,看看那些坐月子陋习

      昨天看到伊能静在微博里写她生两个孩子都40多天没洗澡,每天就用药水擦了擦身体。   在她这条微博的评论里,各派人马都快吵翻了。有的很坚定的支持她,说做月子就是不能洗头洗澡,否则老了会得月子病,浑身疼 ...
    2016-09-07
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  • 坐月子,你需要知道的这些事

    坐月子,你需要知道的这些事

    传统上人们往往将产后一个月称为“坐月子”,但事实上产妇子宫体的回缩需要6周时间,才能恢复到接近非孕期子宫的大小。   所以,科学坐月子其实需要42天。这42天具体需要做什么?今天就和大家分享一下。   产后 ...
    2016-08-21
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  • 月子病就是这么找到你的

    (原标题:月子病就是这么找到你的) 1、捂月子 很多人认为产后的妈妈都怕风,因为月子 期间着风会的得病,因此产妇在做月子的时候家人都会把门窗紧闭,产妇 ...
    2016-07-30
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