杭州产后修复中心有哪些

[复制链接]
查看: 377|回复: 0

5

主题

5

帖子

58

积分

注册会员

Rank: 2

积分
58
发表于 2017-12-9 14:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
有一种经历,叫做产后涨奶的痛苦
前几天,生完孩子后头天上班 ,同事们都夸我生完孩子后上围变丰满了,看上去身材“性感”了不少。确实,生产后因为要母乳喂养,在月子里吃的比较补,奶水也比较的充足,并没有什么奶水不足的困扰,在这样的情况下,胸部想不丰满起来都不行。这时候你可能会说,这不是挺好的吗,多少妈妈一直受着奶水不足的苦,催乳,发奶什么招都试过。

在这里,我想说的是,不要以为只有奶水不足,催乳才会痛苦,那是你不知道涨奶的时候同样苦不堪言,而我恰恰就经历过这样的痛苦。虽然奶水能够很顺畅的流出,没有堵奶的症状,但是乳房却会渐渐变热,变重,甚至出现疼痛。乳房表面看起来丰满光滑,但有时候却会像石头一样硬,乳晕坚挺且会感到疼痛。这就是所谓的涨奶了,一点也不比奶水不足来的轻松。

虽然我现在涨奶的现象已经缓解了很多,但在这之前可是尝试过各种办法,也算是经验丰富了,所以在这里也想给各位同样有涨奶困扰的妈妈们一些建议,以免出现不必要的尴尬状况。

当出现轻微胀奶现象时可以用湿热的毛巾热敷几分钟,然后轻柔的按摩拍打,这样会减轻涨奶感。同时注意饮食,保证清淡,忌油腻,不要过多的食用催奶的汤水,乳汁分泌过于旺盛、浓稠会在乳腺内结块、不易排出,导致涨奶。

当然了,如果涨奶现象比较严重的话,还是建议像我一样找专业人士按摩,通一下奶水吧。不过在找人或者机构的时候要注意挑选。当初我第一次找人按摩的时候,是一个大妈,那上来就是一阵乱揉啊,简直痛的嗷嗷叫。要是有效果也就算了,问题是完全没有缓解,反而更痛了。好在第二次经过深思熟虑,选择了我的漂亮妈妈产后恢复中心的通乳师。

是不是专业的,一下就对比出来了,按摩的时候很轻,手法很柔,但是却能明显感受到乳房在渐渐的变软,疼痛感在逐渐消失。这样“宠爱”的手法,让我感觉是一种享受。而在请中心的通乳师按摩过几次后,涨奶的现象真的就基本没有了。不过我担心会复发,还是时不时的就约她们来帮我按摩。月子期的时候还能够预约上门服务,还是很方便的,现在出了月子,但依旧在哺乳期,就会直接到她们门店去坐坐,顺便按摩调理。



所以说,千万不要以为当妈妈很容易,生完孩子上围还能再丰满一些,她们背后所承受的痛苦可不是一星半点,每个妈妈都是伟大的,为了孩子,为了家,更要好好重视自己的健康。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?点此完成妈咪爱宝宝网注册

x
+1
377°C
沙发哦 ^ ^ 马上
回复

使用道具 举报

本版积分规则

京ICP备16040907号-3 ©2014 -  www.huiyumedia.com

GMT+8, 2019-11-17 05:10 , Processed in 0.136068 second(s), 34 queries .

网络警察 经营性网站备案信息 360安全 互联网不良信息举报

快速回复 返回列表
微信公众号
意见反馈 妈咪爱宝宝网微信公众号