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叶酸片什么时候吃最好?看准时间别搞错!

2020-11-10 08:23| 发布者: 妈咪爱宝宝网| 评论:

  和老公结婚也有两三年时间了,随着工作越来越稳定,我们也想拥有自己的宝贝,开始把备孕计划提上了日程。说到备孕,必不可少的当然是补充叶酸。叶酸片什么时候吃最好呢?其实开始备孕,也就是孕前的三到六个月就可以补充啦,然后可以一直吃到分娩结束。我自己在做了很多功课之后,最终决定选择爱乐维复合维生素片。

  

  其实在选择爱乐维复合维生素片之前,我老公还专门查了查它的相关资料,了解到爱乐维是百年药企德国拜耳医药公司的大牌产品呢!经过全球众多孕妇们的检验,安全性好,营养元素全面。毕竟怀孕生宝宝是大事,可不能大意,选择这样的大牌子,各方面都更有保障一些。

  在备孕的姐妹你们知道吗,孕妇对叶酸的需求是普通人的1.5倍!对于孕产妇来说,叶酸是相当重要的一个元素,叶酸可以参与DNA的合成,能够有效预防一些新生儿疾病!缺乏叶酸是引起新生儿神经管畸形的主要原因,大家常常听说的无脑儿和脊柱裂就是属于这方面的疾病。除此以外,缺乏叶酸还可能引起先天性心脏病和唇腭裂,可以说,认真补充叶酸是相当重要的。我选择的爱乐维复合维生素片,含有0.8mg的叶酸,能够比0.4mg的叶酸快一倍预防新生儿出生缺陷,符合《中国孕前孕期保健指南》推荐。

  

  爱乐维复合维生素片还含有其他11种矿物元素和7种矿物质,如铁、锌和维生素A等等。除了叶酸以外孕妇补铁也是非常重要的,爱乐维复合维生素片含有60mg铁,符合世界卫生组织建议的孕期每日补铁剂量。要知道孕期贫血不可小看,轻则头晕,重则可能造成早产和胎儿发育的问题。另外爱乐维复合维生素片里面还有维生素A,对胎儿的视力和骨骼强健都有好处,准妈妈们要重视起来。

  现在我还有两个月就要到预产期啦,经常有备孕的姐妹问我叶酸片什么时候吃最好,我都会给他们推荐爱乐维复合维生素片,并提醒备孕期前半年就可以开始吃了,不知道是不是备孕期就开始吃的原因,整个孕期我都没出现一些非常难受的症状,现在就等着卸货啦~

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