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给宝宝做鲜香营养的时蔬虾圈,也别忘了搭配优质的3段雪印奶粉

2020-11-4 08:23| 发布者: sophia| 评论:

  随着宝宝不断地长大,妈妈们经常会给宝宝做上一些色香味俱全的辅食,来给宝宝补充营养,锻炼吞咽、咀嚼能力。除了给宝宝做不同的辅食以外,还需要搭配奶粉来补充宝宝健康成长所需的营养。今天就让雪印奶粉给1岁+的宝宝们,推荐一个时蔬虾圈+3段雪印奶粉的黄金组合。

  

  要知道宝宝身体发育速度非常快,所需要的营养也很多,但是1岁+的宝宝,他们的肠胃消化系统还没有完全发育,所以在选择奶粉时,一定要注意选择易吸收好消化的。3段雪印奶粉拥有星级亲体乳脂配方,更贴近母乳,更亲和宝宝,同时添加多元胺及低聚糖,双重肠胃防卫功能,增强肠道免疫力。

  有了3段雪印奶粉,辅食也得给宝宝整点好的,这款时蔬虾圈细腻,容易入口,而且色彩上也很吸引宝宝的注意,不如就来学一下吧~

  准备食材:虾仁100克、蛋清30克、西兰花15克、胡萝卜8克、淀粉、油、鲜菇粉、柠檬片适量。

  

  (图源:下厨房宝宝辅食达人)

  制作步骤:

  1.将虾仁清洗干净后去除腹部、背部虾线,放入柠檬片腌制15分钟。如果没有柠檬片,也可以用姜片进行替代。

  2.将西兰花、胡萝卜分别放入沸水锅中焯水,并将它们切成碎末状备用;

  3.接着将腌制好的虾和蛋清放入料理机将食材搅打细腻,并将搅好的虾泥倒入碗中,往碗里加入切好的西兰花碎、胡萝卜碎,淀粉、鲜菇粉,将所有食材搅拌均匀,呈细腻、浓稠的糊状;

  4.然后将搅拌好的虾仁蔬菜泥装入裱花袋内,裱花袋底部剪开一个小口,没有裱花袋也可以用保鲜袋;

  5.最后在锅的表面刷上一层薄油,将虾仁蔬菜泥以甜甜圈的形态挤入锅中,待两面金黄,完全熟透后就可以装盘给宝宝吃啦~

  

  鲜香好吃的时蔬虾圈就做好啦~是不是看着还挺简单的,不过妈妈们在做辅食的时候要留意宝宝是否对虾仁过敏,可以用其他的食物来进行替代。时蔬虾圈+3段雪印奶粉这个新组合想必会很受妈妈们的喜爱,给宝宝全面的营养,一起呵护他们的健康成长吧!

  初审编辑: 责任编辑:尹荣耀

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