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姚明女儿已10岁,身高却开始"失控",网友:我还不如一个孩子高

2020-7-16 13:42| 发布者: 妈咪爱宝宝网| 评论: |来自: 互联网

身高对于一个人整体颜值的影响还是比较显著的,一个颜值出众但是身高不尽人意的孩子,给人的第一感觉并不是好看,而往往是遗憾。因此,相信很多父母都希望自己的孩子能够有一个高挑的身材。

我们都知道,子女的身高会受到父母基因的显著影响。如果父母双方都是特别高的人,那么生育下来的孩子肯定也不会矮到哪里去。姚明夫妇就是一个特别典型的例子。

说起姚明,相信很多人都不陌生,凭借超过2米的身高,他曾征战过美国篮球职业联赛NBA,并且取得了不错的成绩。姚明的妻子是叶莉,她也曾是一名篮球运动员,效力于国家队,而她的身高也达到了惊人的190公分。

优异的身高基因让很多人对姚明夫妇子女的身高充满了期待。2007年,姚明与叶莉登记结婚。3年后的2010年,叶莉于休斯顿医院顺利诞下了一名女婴,取名姚沁蕾。

如今,十年过去了,姚沁蕾也以肉眼可见的速度不断长大。从最近一些照片当中我们不难看出,年仅十岁的姚沁蕾已经拥有相当出众的身高,与绝大多数人认知当中的十岁小孩根本不是一个概念。

据了解,姚沁蕾虽然只有十岁,但是她的身高已经超出了一米七。这是什么概念?要知道,我国成年男性的平均身高也才只有一米六八,而身为女孩子的姚沁蕾十岁就已经超出了成年男性的平均水准。

此外,还有另外一个数据让不少人对姚沁蕾的最终身高充满了期待。一般来说,人体骨骼闭合的时间大概是十八岁前后,这意味着姚沁蕾还有8年左右的时间可以继续生长。

对于姚沁蕾失控般的身高增长,不少网友表示自愧不如:"我还不如一个孩子高。"

影响身高的关键因素

·父母基因优劣

研究表明,父母基因对于子女身高的影响占比达到了70%,其中父母双方各占了35%。可见,父母如果都是身高比较出众的人,那么生育下来的孩子一般就不会出现身高不尽人意的情况。

·骨骼生长状况

父母基因的影响力固然显著,但真正决定孩子最终身高的,还是骨骼的生长发育状况。如果孩子在后续成长的过程中,骨骼得不到良好的发育,那么即便遗传了父母的优质基因,也很可能会出现长不高的情况,甚至因此引发一些骨骼疾病。

·激素分泌水平

身高的增长会受到生长激素的调节,因此,生长激素的分泌能否达标,将对孩子的生长状况造成比较明显的影响。所以,父母如果希望孩子能够快高长大,那么确保生长激素的正常分泌是相当重要的。

如果夫妇二人没有特别优异的基因,可以通过哪些后天努力帮助孩子获得一个比较满意的身高呢?

提升孩子身高的方法

·确保营养充足

孩子正处在长身体的阶段,此时骨骼会不断生长,这是决定身高上限的重要环节。在这个阶段,孩子对于营养的需求比较大,父母应该尽可能加以满足,才能确保骨骼的生长发育完全。

在饮食方面,父母可以多让孩子摄入一些高蛋白、高钙的食物,例如:牛奶、鸡蛋等,这些都是骨骼、肌肉生长的必要营养物质。

·进行必要锻炼

除了营养需要供给充分以外,必要的锻炼也是相当关键的。在生长发育的过程中进行一些体育锻炼,不仅能够促进骨骼的生长,让孩子长得更高,而且能促进血液循环,对于孩子其他内脏器官的发育也是大有好处的。

因此,父母平时要多督促孩子进行一些体育锻炼,条件允许的情况下,父母也可以陪同孩子进行锻炼。

·保障睡眠质量

研究表明,生长激素的分泌时间主要集中在晚上11点到凌晨2点以及早上5点到7点,并且生长激素只有在机体处于休眠状态下才能正常分泌。

因此,为了确保孩子在这两个时间段内能够拥有良好的睡眠状态,父母应该让孩子养成早睡早起的良好作息习惯,同时避免在这两个时间节点吵醒孩子。


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