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孕妇上火能喝蜂蜜水和金银花茶吗

2018-11-29 13:46| 发布者: 杨露| 评论: |来自: 搜狐网

众所周知,喝蜂蜜水和喝金银花茶能够帮助降火,那么,同样的效果是不是也适用于孕妇这一特殊人群呢?孕妇上火能喝蜂蜜水和金银花茶吗?一起来了解一下吧!

孕妇上火能喝蜂蜜水吗?

孕妇上火可以喝蜂蜜水,喝蜂蜜水还可以缓解孕妇孕期的便秘情况,但注意不要买便宜的蜂蜜(造假的比较多且激素含量高),最好可以托人买到天然蜂蜜。另外,孕妇喝蜂蜜水每天不宜过量,避免血糖升高。有糖尿病的孕妇建议还是不要选择喝蜂蜜水降火,可以多喝水,多吃些降火的蔬果来去火。

孕妇上火能喝金银花茶吗?

孕妇上火能喝金银花茶。金银花是天然的抗生素,孕妇容易体热,喝点可以降火,还可以去胎毒,但是每天不要喝太多就是,一般如果是直接用水煮出来的金银花水,一天不要超过200毫升,然后不要天天都喝,连续喝3或者4天,或者每周喝一次就够了.如果是金银花泡水,喝少量也是可以的,建议每次不要多余五个,每日不宜过多服用。

温馨提示

孕妇上火,还是建议孕妈咪多喝水,另外,蔬菜瓜果也可帮忙解决孕妇上火问题。孕妇上火可多吃西瓜、草莓、火龙果、雪梨等,当然孕妇上火去火最佳蔬菜也不能忽略,比如:芹菜、西红柿、甘蓝等。


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