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别慌!新手爸妈轻松学新生儿照顾

2018-11-22 11:53| 发布者: 一米阳光| 评论:

新生儿出生后,很多新手爸妈不知道如何下手,其实大家不用慌张,要注意及要学的部分就几个,新手爸妈都可以学会。

1.食:

新生儿的胃非常小,妈妈可以放心练习挤母奶,放松心情,常常让孩子过来身边吸吮,一边互动一边唱歌,孩子可刺激妈妈分泌更多的乳汁;含乳头含得深,才是正确姿势,前三天护理师应该都会教,没有母奶也没有关系,一开始本来就处在追奶的状态,就放心让孩子喝配方奶一起搭配吧!记得,配方奶选定了,可就不要换来换去了,换奶这个动作反而会让宝宝吃不好。妈妈多喝些汤汤水水的,充分的补充水分,有助于喂食。每隔3-4个小时喂宝宝一次,如果宝宝还在睡觉,就自然一点,等到孩子醒了以后再喂奶吧!

宝宝常常要喝奶,这样是奶水不够的关系吗?

正常足月新生儿的胃容量不大,少量多餐是很正常的现象。初乳的分泌量不多但是富含营养,每一到三小时喝一次,而且宝宝有强,深而慢的吸吮,可听到宝宝的吞咽声,表示宝宝有喝到奶。同时可以由宝宝的排泄状况知道进食量是否足够。

注:宝宝的胃大小:一至三天约5ml,四至六天约25ml,七天至三周约50ml。

2.衣:

新生儿怕热,妈妈都会准备的砂布衣可以协助散热及排汗,因为都会用包巾裹着,回到家之后就像在医院一样的厚度就好,可别再加了一堆毛毯在孩子身上,太热会影响吃不好及睡不好;尿布先买新生儿size的,但别买太多,因为孩子长得很快,一下子就得穿S,M的型号了,换尿布时,帮孩子清温水洗一下,会比用湿纸巾擦拭来得好。

3.住:

环境上保持通风,白天就让光线透进来,晚上就温柔光线,才不会养成日夜颠倒的作息;洗澡的时候,可以准备澡盆及洗澡网,会比较好操作,孩子的脖子软,不用害怕,手掌放在后脑勺,将调整姿势,将孩子撑得很稳时,再放入澡盆。清水洗最好,一开始任何的沐浴乳都不需要加。重点部位清洁最重要,肛门、生殖器、容易出汗闷热的膝窝、腋下、颈后等,头发也是简单擦拭就好,不用非常久的时间,会越练越上手。

年轻的母亲维斯尔睡宝宝

4.育乐:

新生儿白天也该互动一下,但这个时候孩子就是睡睡醒醒,当孩子清醒时,就跟孩子说说话,让孩子看看爸妈的脸,动动孩子的手脚,抱一下孩子,这些刺激,有助于规律及感觉统合的发展。

5.脐带护理:

脐带护理,在出院前,护理师也会教大家,大改再2周之内会脱落,需要去观察及清洁,不需要太紧张。以下也是国健署给大家的建议。

新生儿在生产剪断脐带后,还需要几天至两周的时间才会脱落,这段时间妈妈需要细心地帮宝宝进行清洁,同时也注意避免尿布与衣物对脐带部位的压迫与磨擦,防止发炎与感染,若清洁过程中发现有红肿、渗液、恶臭的状况或宝宝有发热发烧的现象时,应与护理人员或医师联系,确保宝宝的健康。

脐带护理准备工具

大部分医疗院所于产后出院时会提供妈妈脐带护理包,部分药局也有贩售,妈妈也可以自行准备以下物品:

1. 75%浓度酒精(消毒效果)

2. 95%浓度酒精(干燥效果)

3. 棉花棒数支

4. 纱布

5. 透气胶带

脐带清洁时机

宝宝的脐带需要保持清洁与干燥,因此在沐浴后或是不慎沾到尿布的尿液与粪便时一定要进行清洁,更换尿布时也可以顺便进行清洁,一般而言一天进行2~3次的清洁工作,妈妈也可以视需求增加清洁的频率,持续进行至脐带脱落后一周。

脐带护理步骤

1.为了防止感染,妈妈请先将手仔细洗干净

2.以手指撑开宝宝的肚脐部位,也可以藉由手指轻拉宝宝的脐带,露出脐带与身体的交接处

3.以棉花棒沾湿浓度75%的酒精仔细由内而外进行擦拭,依序为脐带根部、脐带、周围皮肤的清洁与消毒,妈妈可以视情况重复此步骤直到清洁干净

4.以棉花棒沾湿浓度95%的酒精仔细由内而外进行擦拭,利用酒精达到干燥的效果

5.以纱布覆盖住宝宝的肚脐部位,并以透气胶带固定,完成脐带护理的工作


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